我是一位8岁的女孩，最近我发现自己的乳房开始发育了。这让我和家人都非常担心。我们带我去医院做了一系列检查，包括化验单和B超。医生告诉我们，我的激素水平还在正常范围内，但建议我们定期复查并控制饮食，少吃反季的和含激素的食品。医生还提醒我们要注意精神状态，避免接触爱情类媒体。虽然医生说我目前不算是真性性早熟，但我们仍然感到很焦虑。我们希望能找到更多的信息和建议来帮助我度过这个阶段。