我曾经是一名热爱户外活动的年轻人，直到那次爬山意外。四天前，我在一次登山中不慎扭伤了右足踝，听到了一声类似于骨头裂开的声音，紧接着便是剧烈的疼痛和肿胀。无法行走的我被紧急送往了当地的医院进行拍片检查。医生告诉我，虽然没有明显的骨折，但仍需要休息几天，并在一周后再次复查X光片以排除隐匿性骨折的可能性。回到家后，我按照医生的建议进行了冰敷和喷药治疗，然而，外侧受力时的疼痛感依然存在，仿佛筋扯到了，脚踝上方也一直有些肿胀。这种不确定的状态让我感到非常焦虑和无助。

在这种情况下，我决定寻求京东互联网医院的帮助。通过线上问诊，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和治疗过程，并给出了专业的建议。他解释说，我的疼痛可能是由于第五跖骨基底的位置受损引起的，这个位置是腓骨长肌的止点，会牵扯到踝关节的疼痛。医生建议我继续休息，避免行走，并佩戴护踝支具以减轻疼痛和防止进一步损伤。同时，他也提醒我，如果担心韧带损伤，可以进行MR检查以获取更精确的诊断结果。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了互联网医院带来的便利和效率。它让我在家中就能获得高质量的医疗服务，避免了繁琐的挂号和排队过程。这种模式无疑将为更多需要医疗帮助的人提供巨大的帮助和支持。