我一直以来都有咽喉炎的困扰，尤其是在空调房间里，喉咙总是痒痒的，咳嗽几下才能缓解。最近，我偶然发现喉咙一边有颗东西，像是一块小肉球，摸起来有点硬。起初我并没有太在意，毕竟咽喉炎的症状我已经习惯了。但是这颗小肉球让我感到不安，于是我决定上网咨询一下。

我找到了京东互联网医院，选择了耳鼻喉科进行在线问诊。医生很耐心地听我描述了症状，并让我拍了一张喉咙的照片。通过照片，医生告诉我这可能是咽后壁淋巴滤泡增生隆起，可能是咽喉炎引起的。医生建议我可以做个喉镜检查，排除其他可能的病变。同时，医生还给我提供了一些日常调理的建议，包括饮食清淡、避免烟酒、少食辛辣食物、规律作息等等。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，尽量避免刺激性食物和环境。同时，我也按照医生的建议，去医院做了喉镜检查。结果显示，我的喉咙确实存在轻微的炎症，但并没有其他严重的病变。医生开了金嗓利咽丸给我，帮助我缓解喉咙不适的症状。

经过一段时间的治疗和调理，我的喉咙逐渐恢复了正常。虽然咽喉炎还是会偶尔复发，但是我已经学会了如何正确地应对和预防它。感谢京东互联网医院和医生的帮助，让我在家就能得到专业的医疗服务和指导。