我从来没有想过，自己会因为一场突如其来的皮肤过敏而陷入恐慌和无助。起初，只是手上出现了一些小红疹，伴随着轻微的瘙痒感。然而，随着时间的推移，这些红疹开始蔓延到全身，变得越来越大，越来越痒。我尝试了各种方法来缓解症状，但都无济于事。每天晚上，我都被迫在床上翻来覆去，无法入睡。我的工作和生活都受到了极大的影响。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位经验丰富的皮肤科医生取得了联系。医生非常耐心地听取了我的描述，并提出了一系列问题来了解我的病史和生活习惯。通过对话，我得知自己可能患有感染性荨麻疹，并且需要进行一系列的治疗和调理。

医生建议我继续口服头孢，至少吃一周，并且每天口服一粒开瑞坦来缓解瘙痒感。如果症状严重，还可以去医院打一针地塞米松。同时，医生也提醒我要注意饮食，避免吃牛羊肉、海鲜、辛辣食物以及酒精、咖啡、巧克力等刺激性食物。对于可能导致过敏的水果，如芒果、榴莲等，也需要小心食用。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理的过程。虽然一开始还是有些不适应，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻，红疹也开始消退。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，心情也变得轻松愉快起来。