我从小就对自己的外表非常在意，尤其是手指和脚趾。所以，当我发现自己十个手指脚指都有灰指甲时，内心的恐慌和焦虑达到了顶峰。起初，我尝试了各种家庭疗法和市面上的产品，但都没有什么效果。随着时间的推移，我的灰指甲问题变得越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和社交活动。

在绝望中，我决定寻求专业的医疗帮助。通过朋友的推荐，我了解到了一家在线医疗平台，京东互联网医院。抱着一丝希望，我注册了账号并预约了一个皮肤科医生的线上问诊。

在问诊过程中，医生非常耐心地听取了我的描述，并要求我拍摄了手指和脚趾的照片。通过仔细观察和分析，医生最终诊断出我患有甲癣，也就是常说的灰指甲。医生向我解释了甲癣的成因和治疗方法，并给出了详细的治疗方案。

在医生的指导下，我开始了长达几个月的治疗过程。每天早晚，我都会按照医生的指示使用美克乳膏和丁克乳膏，坚持口服伊曲康唑和复合维生素B片。同时，我也注意保持手足部的干燥和清洁，避免使用公共洗浴设施和共享的个人护理用品。

经过一段时间的治疗，我的灰指甲问题终于得到了改善。虽然过程中有过困难和挫折，但我始终坚持下来，并最终战胜了这个困扰我多年的问题。现在，我可以自信地展示我的双手和双脚，不再因为灰指甲而感到尴尬和不安。