我总是很焦虑，晚上也睡不着。这种感觉就像有一只无形的手紧紧地抓住了我的心脏，令我喘不过气来。每当夜幕降临，我便开始担心明天的工作、家庭和健康问题。即使我知道这些担忧大多是多余的，但我仍然无法控制自己的情绪。

我曾尝试各种方法来缓解焦虑和失眠，包括深呼吸、冥想和阅读，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上搜索“中医肾虚调理”时，偶然发现了京东互联网医院。

我决定尝试在线问诊，于是注册了账号并填写了相关信息。很快，余医生就接待了我。我们进行了一次详细的交流，余医生询问了我的症状、生活习惯和家族病史等信息。通过对话，我了解到自己的问题可能与肾虚有关，需要进行相应的调理和治疗。

余医生为我开具了处方，并详细解释了药物的使用方法和注意事项。我按照医嘱购买了药品，并开始了治疗。经过一段时间的调理，我的焦虑和失眠症状明显改善了。我再也不用担心夜晚的到来，反而期待着每一个宁静的夜晚。