我是一名老师，长期以来一直被慢性咽喉炎困扰。每次上课，我的嗓子总是干燥、疼痛，甚至有时候会完全失声。这种情况已经持续了十多年，严重影响了我的工作和生活质量。最近，我开始注意到自己的声带问题，感觉嗓子里像有沙子一样，稍微高音就破音了。经过一番搜索，我了解到这可能是声带息肉的症状，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了李医生。通过视频问诊，李医生详细询问了我的症状，并建议我做喉镜检查以确定是否有声带息肉。同时，他也给出了四点建议：少说话、戒烟、就近医院做喉镜、吃药辅助治疗。李医生还特别强调了喉镜检查的重要性，认为这是了解我声带问题的关键。

在李医生的指导下，我开始了治疗。首先，我减少了讲课的频率，尽量保护嗓子。其次，我决定戒烟，虽然我并不多抽烟，但李医生说这对嗓子的恢复非常重要。最后，我按照李医生的处方，开始服用对症的药物，并定期复诊。

经过一段时间的治疗，我的嗓子有了明显的改善。虽然还不能完全恢复正常，但至少我可以再次享受唱歌和大声说话的乐趣了。感谢李医生和京东互联网医院的帮助，我终于可以摆脱慢性咽喉炎和声带问题的困扰，重新找回自信和活力。