我是一名小说家，平时忙于创作，很少关注自己的身体状况。直到最近，我在一次例行体检中发现自己的白细胞和血小板数量都有所升高，虽然还在正常范围内，但我开始感到担忧。作为一个对健康问题一无所知的人，我决定寻求专业的医疗建议。

我登录了京东互联网医院的线上问诊平台，选择了一位经验丰富的医生进行咨询。通过详细描述我的症状和提供相关的检查报告，医生告诉我，我的情况可能与去年做的乳腺结节手术有关，并且需要进一步评估去年的病史来确定是否需要治疗。医生还问我是否有服用任何可能影响白细胞和血小板数量的药物，但我并没有。

在医生的指导下，我开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免过度劳累和压力。同时，我也定期进行体检，监测自己的健康状况。通过这些努力，我的白细胞和血小板数量逐渐恢复正常，我的焦虑和恐惧也随之消失。

这次经历让我深刻认识到，及时的医疗咨询和自我管理对于保持健康至关重要。尤其是在现代社会，人们的生活节奏越来越快，很容易忽视自己的身体信号。因此，我希望通过我的故事，鼓励更多的人关注自己的健康，积极寻求专业的医疗建议，并采取有效的预防和治疗措施。