我从来没有想过，自己会因为手淫而陷入这样的困境。29岁的我，已经无法享受正常的性生活。每次和女友亲热，刚刚开始就想射，进入阴道后一分钟就控制不住，中途还会疲软。这种窘迫和焦虑让我感到无助和沮丧。

我开始四处寻找解决办法，尝试各种所谓的“壮阳”产品和方法，但都没有效果。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态，我选择了男科主任进行咨询。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生耐心地听完后，告诉我我的情况初步诊断为肾精亏损、肾气不足、脾虚、气虚，属于阴阳两虚症。医生开具了一份中药免煎颗粒的处方，并给出了一些生活治疗建议。

我按照医生的指示服用药物，并调整了自己的生活方式。几个月后，我的症状明显改善，性生活时间延长，中途疲软的现象也减少了。这个经历让我深刻体会到，正确的治疗方法和健康的生活方式对于恢复身体健康的重要性。