我总是没力气、不想动、想哭，怎么办？这个问题困扰着我已经快两周了。每天早上醒来，我都感到一股无名的压力，仿佛全世界的重量都压在我的肩膀上。即使是最简单的日常活动，也变得异常艰难。我不想起床，不想工作，不想社交，甚至不想吃饭。这种状态让我感到非常沮丧和无助。

我开始寻求帮助，通过互联网医院预约了一位精神科医生。我们进行了详细的在线咨询，医生问了我很多问题，包括我的情绪状态、睡眠质量、社交生活等等。最终，医生诊断我可能患有焦虑抑郁症，并建议我去线下医院就诊，进行更深入的检查和治疗。

我按照医生的建议，去了一家大型综合医院的精神科。医生给我开了九味镇心颗粒和盐酸曲唑酮片，并建议我配合心理治疗。经过一段时间的治疗，我开始感到好转。我的情绪稳定了，睡眠质量也得到了改善。我重新找回了生活的乐趣，开始享受每一天的生活。