我总是感到惊恐害怕，仿佛有一只无形的手在压迫着我，随时准备将我推入深渊。这种恐惧感无处不在，甚至在最平静的日子里也会突然袭来。起初，我试图用各种方法来掩盖或转移注意力，但它们都无济于事。我的生活被这种恐惧所支配，工作、社交、甚至睡眠都受到了影响。我开始怀疑自己是否患了某种精神疾病，于是决定寻求专业帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。首先，我填写了主诉卡，详细描述了我的症状和困扰。然后，我被分配到一位精神心理科主治医生，他非常耐心地听取了我的问题，并询问了一些相关的信息。通过我们的对话，我了解到我可能正在经历焦虑障碍，需要进行治疗。

医生建议我服用舍曲林，并逐渐增加剂量。起初，我对药物的副作用感到担忧，但医生解释说这是正常的反应，随着时间的推移，我会逐渐适应。同时，他还提醒我要注意肝功能，定期检查并在必要时服用护肝药物。

在医生的指导下，我开始了治疗之旅。虽然一开始我遇到了一些困难，但随着时间的推移，我逐渐适应了药物，并且我的症状也得到了明显的改善。我不再感到无助和恐惧，生活重新回到了正轨。