我一直认为自己是一个健康的人，直到我开始注意到自己的头发问题。我的头发变得油腻、细软，甚至在额头和三角区也出现了大量的油脂。最糟糕的是，我开始严重脱发，尤其是在洗头时，看到大量的头发掉落，真的让我很绝望。我的父亲和爷爷也都有类似的问题，所以我知道这可能是遗传的。

我尝试过各种方法来改善我的头发问题，包括使用不同的洗发水和护发素，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上找到了一个医生，并描述了我的症状。医生问了我一些问题，包括是否有基础疾病、药物过敏史、家里是否有遗传等等。然后，医生告诉我可能是脂溢性脱发，并推荐了一些治疗方案。

医生首先建议我使用非那雄胺片来降低雄激素水平，这是导致脂溢性脱发的主要原因之一。同时，医生也建议我继续使用米诺地尔擦剂或酊来刺激头皮血液循环，促进头发生长。另外，医生还推荐我使用二硫化硒洗剂来控制头皮油脂分泌，并补充维生素B6和活力苏口服液来改善头发健康。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在三个月后，我开始看到一些积极的变化。我的头发变得更健康、更有光泽，脱发也明显减少了。虽然治疗过程中我遇到了一些副作用，如性欲减低和阳萎，但我认为这是值得的，因为我的头发问题已经严重影响了我的生活质量。

通过这次经历，我学到了很多关于头发健康的知识，也深刻理解了寻求专业医疗帮助的重要性。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，尽快寻求专业的医疗帮助吧。