我是一个在郑州工作的年轻人，最近总是感到焦虑和困扰。每次和女友亲热时，我都无法控制自己的射精，经常在一分钟内就结束了。更糟糕的是，我的勃起硬度也越来越差，甚至有时候会中途疲软。这种情况让我感到非常沮丧和无助，担心这会影响我们的关系。

我开始寻找解决办法，尝试了各种方法，包括看一些成人电影和使用情趣用品，但都没有效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，通过互联网医院预约了一位男科医生。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和生活习惯。医生告诉我，我的情况可能是肾亏虚引起的，并开了一些中药处方给我。同时，医生也建议我改变一些不良的生活习惯，例如减少手淫频率、避免过度性刺激、多做有氧运动等。

在服用药物和调整生活方式后，我的情况有了明显的改善。现在，我和女友的亲密关系也变得更加和谐和满足。我非常感激医生的帮助和指导，也希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和应对类似的问题。