我从来没有想过，自己会成为一个需要寻求精神科帮助的人。然而，生活总是充满了意外。几个月前，我开始经历了情绪的剧烈波动。有时候我会感到无比的兴奋和活力，仿佛世界上没有什么可以阻挡我；而有时候，我又会陷入深深的沮丧和绝望中，连起床都成了一种挑战。除了情绪上的困扰外，我还经常头晕，甚至有时候会出现幻听和被害妄想的症状。这些症状让我感到非常的困扰和恐惧。

在我最需要帮助的时候，我找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过与一位专业的精神科医生的交流，我逐渐了解到自己的症状可能是双相情感障碍的表现。医生建议我去精神专科医院进行详细的检查和诊断，并提醒我不要轻易尝试自我诊断或购买药物。

虽然我还没有完全接受这个诊断，但我已经开始了治疗的旅程。医生告诉我，双相情感障碍是一种可以控制的疾病，只要我坚持治疗并做好自我管理，就有可能过上正常的生活。我也意识到，寻求帮助并不是一件丢脸的事情，反而是勇敢和智慧的体现。