我还记得那天，手里拿着检查报告，心情像被一只无形的手紧紧攥住。右乳腺体层10点方向实性占位(BI-RADS 4a类)，这几个字仿佛在我脑海中反复播放。医生建议做手术切除，但我不想放弃寻找其他治疗方法。毕竟，手术总是最后的选择。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到一些线索。偶然间，我发现了京东互联网医院，决定试一试。通过视频问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他详细地解释了我的病情，并告诉我即使是BI-RADS 4a类的肿块，也有可能是良性的，恶性可能性大概在3-10%左右。他的话让我稍微放心了一些。

医生建议我先做进一步的检查来确定肿块的性质，包括穿刺活检等。虽然我还是很担心，但至少我知道了下一步该怎么做。医生也提醒我，平时要注意观察肿块的变化，避免过度焦虑和压力。

在等待检查结果的日子里，我开始关注乳腺健康相关的知识，学习如何自我检查和预防乳腺疾病。同时，我也加入了一个乳腺健康的在线社区，和其他患者交流经验和心得。这些都让我感到不再孤单，更加有信心面对未来的挑战。

最终，检查结果显示我的肿块是良性的。虽然手术的风险和痛苦都避免了，但我知道这只是一个开始。我会继续关注自己的健康，定期进行检查，并保持积极的心态。感谢京东互联网医院和那位医生，他们给了我希望和勇气。