我是一个平凡的上班族，生活节奏快，工作压力大。半个月前，我开始感到膝盖疼痛，起初我并没有太在意，认为可能是因为最近加班太多，导致身体疲劳所致。但是随着时间的推移，疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我不得不去医院看病。

在济宁市的一家医院，我拍了X光片，医生初步诊断为髌骨软化，并建议我进行进一步的检查和治疗。由于工作繁忙，我无法经常去医院复诊，于是决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位专业的医生进行了在线咨询。

医生详细询问了我的症状和生活习惯，包括是否有过度劳累、受凉或外伤史等。根据我的描述和X光片结果，医生认为我的膝盖疼痛可能与关节滑膜炎、筋膜炎和髌骨软化有关。他建议我注意休息，避免受凉和过度劳累，戴护膝保护关节，并使用热水袋、氟比洛芬凝胶贴膏等方法进行热敷和冷敷治疗。同时，医生还推荐我服用西乐葆或双氯芬酸钠缓释片消炎止痛，并配合艾灸熏蒸、红外线理疗等方法进行治疗。

在医生的指导下，我开始了系统的治疗和调理。虽然一开始疼痛仍然存在，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。现在，我已经可以正常工作和生活了，感谢京东互联网医院和那位专业的医生。