我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活不规律。最近我发现自己总是口渴，尿量也比以前多了。担心自己的身体状况，我决定去医院做个全面的体检。结果显示我的肾功能正常，但尿液中有较高的结晶含量。听到这个结果，我不禁感到一丝恐慌，心想这会不会是肾病的前兆？

在朋友的推荐下，我登录了京东互联网医院，选择了在线问诊服务。通过视频连线，我向一位经验丰富的医生描述了自己的症状和体检结果。医生告诉我，尿液中的结晶并不一定意味着肾脏有问题，很多情况下是生理性的。然而，为了排除其他可能的疾病，医生建议我再做一次肾脏彩超检查。

我按照医生的建议进行了检查，结果显示我的肾脏大小、形态和结构都正常。医生解释说，结晶高可能与我平时的饮食习惯有关，例如吃了大量的米豆腐等富含草酸的食物。医生还提醒我，多喝水可以帮助稀释尿液，减少结晶的形成。

通过这次在线问诊，我不仅了解了自己的身体状况，也学到了如何更好地照顾自己的肾脏。现在我每天都保持足够的水分摄入，并且注意饮食的均衡和多样化。感谢京东互联网医院提供的便捷和专业的医疗服务，让我在家中就能得到高质量的诊疗建议。