我还记得那个晚上，打排球时不小心落地崴脚，脚踝瞬间肿得厉害，疼痛难忍。第二天一早，我便开始了漫长的求医之路。起初，我尝试了各种传统的治疗方法，包括冰敷、喷云南白药等，但效果并不理想。于是，我决定尝试在线问诊，希望能找到更专业的帮助。

通过京东互联网医院，我很快就与一位经验丰富的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状和病史，并要求我拍摄脚踝的照片进行初步诊断。经过仔细观察，医生告诉我我的脚踝受伤比较严重，需要使用踝关节固定支具进行固定和康复训练。同时，医生还推荐了一些外用药膏，如氟比洛芬巴布膏和消痛贴，帮助缓解疼痛和肿胀。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之旅。每天都要进行踝关节的背伸跖屈等康复动作，并且在三个月内坚持做本体感觉的训练。虽然过程中有过挫折和困难，但我始终坚持下来，终于在三个月后完全康复了。

这次经历让我深刻体会到在线问诊的便利和有效性。无论何时何地，只要有网络连接，我都可以随时随地寻求专业的医疗帮助。同时，这也让我更加珍惜健康，意识到预防和及时治疗的重要性。