我叫小明，今年30岁，生活在武汉市。最近我被诊断出患有前列腺癌，医生建议我进行化疗和放疗。但是，治疗过程中我发现自己开始出现抑郁和焦虑的症状。每天晚上，我都会失眠，脑海中充满了恐惧和不安。白天，我也无法集中精力工作，总是感到疲惫和无助。这种情况持续了几个月，我知道我需要寻求专业的帮助。

我听说京东互联网医院可以提供在线问诊服务，于是决定尝试一下。通过视频通话，我与一位精神科医生进行了交流。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并详细解释了抑郁和焦虑的原因和治疗方法。医生还建议我进行一些放松训练和认知行为疗法，以帮助我缓解症状。

在医生的指导下，我开始进行治疗。每周我都会与医生进行一次视频通话，分享我的进展和感受。同时，我也开始尝试一些自我调节的方法，如深呼吸、冥想和运动。慢慢地，我发现自己的情绪开始稳定下来，睡眠质量也得到了改善。虽然前列腺癌的治疗仍在继续，但我已经不再感到那么绝望和无助了。