我曾经是一名快乐的年轻人，直到半年前，我的生活开始变得一团糟。起初，我只是觉得心情不太好，偶尔会有情绪低落的时刻。但随着时间的推移，这种感觉越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。每当我想起和女朋友的分手，心情就会变得更加糟糕，感觉生活失去了意义，目标也变得模糊不清。有时候，我会感到非常焦虑，胸口像被一块巨石压住一样，早上起床时头晕目眩，整个人都像被抽干了精力。

我开始怀疑自己是否患上了抑郁症。于是我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院的线上问诊服务，我和一位经验丰富的医生进行了深入的交流。医生建议我进行心理健康评估，并使用舍曲林这种药物进行治疗。同时，他还推荐我接受心理治疗，以便更好地处理我的情绪问题。

经过一段时间的治疗，我开始感觉到自己的心情有所改善。虽然仍然会有低谷，但我已经学会了如何应对它们。现在，我可以更好地面对生活的挑战，重新找回了生活的乐趣。