我曾经是一个快乐、自信的人。然而，随着时间的推移，我的生活开始变得一团糟。工作压力、家庭问题、甚至是天气的变化都能让我感到无助和焦虑。最终，在2023年4月26日，我被武汉市精神卫生中心的医生诊断为焦虑抑郁状态。

那天，我坐在医生的办公室里，心跳加速，手心冒汗。医生问我一些问题，听完我的回答后，他开了三盒草酸艾司西酞普兰片给我。从那一刻起，我的生活开始有了转机。

我开始按照医生的指示服药，并且积极寻求心理咨询。随着时间的推移，我的情绪逐渐稳定下来。我重新找回了自信，开始享受生活的美好。现在，我已经能够正常工作和生活了，甚至还开始写小说来记录我的经历和感悟。