我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的月经量少了很多，并且拖尾。起初我并没有太在意，毕竟每个人的身体状况都不同。但是当这种情况持续了几个月后，我开始感到担忧。我的生活也因此受到了影响，工作效率下降，情绪也变得低落。于是我决定寻求专业的帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到可以通过线上问诊来解决问题。于是，我选择了京东互联网医院进行咨询。首先，我需要填写一份详细的问诊卡，包括我的症状、既往病史等信息。然后，医生会根据我的描述进行初步的判断和建议。

在与医生的交流中，我了解到月经量少可能是由多种原因引起的，包括过度节食减肥、子宫内膜变薄、激素分泌异常等。医生建议我使用八珍益母丸来调理，并且要注意饮食和休息。同时，医生也提醒我如果症状没有改善，需要及时就医。

经过两个月的调理，我的月经量逐渐恢复正常，拖尾现象也消失了。整个过程中，医生给予了我很大的帮助和支持。我也意识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。