我从小就对自己的身体格外关注。也许是因为小时候经常生病的缘故，长大后我总是小心翼翼地照顾自己。然而，最近我却遇到了一个让我非常困扰的问题：例假过后白带有血。

起初，我并没有太在意。毕竟，排卵期出血这种事在女性中并不罕见。可当这种情况持续了几天，甚至连着两个月都出现了，我开始感到不安。每次看到白带中混杂着血丝，我都会想起各种可怕的疾病，心情也变得越来越低落。

为了解决这个问题，我决定寻求专业的医疗帮助。于是，我通过京东互联网医院预约了一位妇科医生。通过视频问诊，医生详细询问了我的症状，并告诉我这可能是排卵期出血引起的，通常与激素水平波动有关。医生还建议我多休息，少熬夜，并避免辛辣、油腻的食物。

听完医生的解释，我松了一口气。原来，我的问题并没有我想象的那么严重。从那以后，我开始更加注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累。同时，我也定期进行妇科检查，以确保自己的身体健康。

这次经历让我深刻认识到，面对身体问题时，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。只有通过科学的方法和正确的态度，我们才能更好地保护自己的健康。