我一直觉得自己是一个坚强的人，直到最近我开始失眠多梦，胡思乱想。起初，我以为这只是因为工作压力大，或者是生活中的小问题。但是，随着时间的推移，这些症状变得越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。我开始怀疑自己是否有精神问题，于是我决定寻求专业的帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个在线医生进行咨询。医生非常耐心地听我描述了我的症状，并询问了我的家庭背景和个人经历。通过我们的对话，医生发现我的问题可能与家庭关系有关，特别是与父母的关系。医生建议我尝试放下过去的不满，专注于当下的生活，并与男朋友进行更深入的沟通。

这次在线咨询让我感到非常舒适和放松。医生不仅提供了专业的建议，还给了我很多鼓励和支持。现在，我已经开始采取医生的建议，尝试调整自己的心态和生活方式。虽然我知道这将是一个漫长的过程，但我相信只要我坚持下去，我一定能够克服这些困难，过上更健康、更快乐的生活。