我是一个在济宁市工作的年轻人，平时工作压力大，经常加班。半年前，我开始感到手腕肿胀，疼痛难忍。起初，我以为只是过度劳累所致，休息几天就好了。然而，情况并没有好转，反而越来越严重。手腕不能旋转，连简单的日常活动都变得困难。我开始担心，可能是得了什么严重的疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，但由于工作繁忙，很难抽出时间去医院排队等候。于是，我选择了线上问诊的方式，通过京东互联网医院与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄手腕的照片进行观察。最终，医生诊断出我患有三角软骨复合体损伤，并给出了详细的治疗方案和调理要点。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。每天早晚，我都会进行热敷和按摩，使用氟比洛芬凝胶贴膏和扶他林乳剂来缓解疼痛。同时，我也注意休息，避免过度劳累和受凉。虽然恢复过程中遇到了很多困难，但我坚持不懈，终于在几个月后，手腕的疼痛和肿胀逐渐消失了。

这次经历让我深刻体会到互联网医院的便利和高效性。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗建议和治疗方案。现在，我已经完全康复，重新投入到工作和生活中，感谢医生和京东互联网医院的帮助。