我从小就很喜欢自由，结婚前我和朋友们经常出去玩，生活充满了乐趣。然而，自从有了孩子，我的生活就像被困在了一个小小的笼子里。每天除了上班就是带娃，连出门散心都需要经过一番斗争。婆媳关系紧张，家庭矛盾频发，导致我情绪低落、失眠，甚至有轻生的念头。我知道我需要专业帮助，于是开始在网上搜索长尾词“中医肾虚调理”，希望能找到一些缓解压力的方法。

在京东健康上，我找到了一个在线医生进行了咨询。医生很耐心地听我讲述了我的问题，并给出了建议。通过这次线上问诊，我意识到我不仅需要身体上的调理，更需要心理上的疏导。医生建议我进行心理治疗，并且可以拉着老公一起做家庭心理治疗。这个建议让我感到很温暖，也很有希望。