我一直认为自己是一个健康的人，直到最近我开始经历了阴道干涩的困扰。起初，我并没有太在意，认为这只是一个暂时的现象。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和性生活。我开始感到焦虑和尴尬，不知道该怎么办。

在网上搜索后，我了解到这种情况可能与肾虚湿盛有关。于是我尝试了各种食疗方法，包括多喝水、吃利尿的食物等，但效果并不明显。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在京东互联网医院上预约了一位妇科医生，通过视频咨询的方式进行了初步的诊断。医生告诉我，阴道干涩的原因可能有很多种，需要明确诊断才能进行有效的治疗。她建议我去医院做一些检查，排除是否存在炎症或激素水平低等问题。

我按照医生的建议去医院做了检查，结果显示我确实患有轻微的阴道炎。医生给我开了一些抗生素和局部使用的药膏，并告诉我要注意个人卫生，避免使用过多的清洁剂和香皂等可能刺激阴道的产品。

经过一段时间的治疗和调理，我的阴道干涩问题得到了明显的改善。同时，我也学到了很多关于女性健康的知识，明白了及时就医的重要性。