我从来没有想过，自己会因为一个数字而感到如此的恐惧。95，这个数字在我看来就像是一把悬在头顶的剑，随时可能落下。半年前，我开始注意到自己的肌酐值有所上升，但我并没有太在意，直到今天早晨，医生告诉我这个数字已经超出了正常范围。

我感到一阵窒息，仿佛整个世界都在崩塌。我的脑海中充满了各种可怕的想法：肾衰竭、透析、甚至是死亡。这些恐惧让我无法集中精力工作，无法享受生活的美好。

我开始疯狂地搜索相关信息，希望能找到一些解决方案。然而，网络上的信息五花八门，让我更加迷茫。就在我快要放弃的时候，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我选择了一位经验丰富的医生，并将我的情况详细地描述给他。医生非常耐心地听完了我的叙述，然后开始进行一系列的问诊。通过对话，我了解到自己的肌酐升高可能是由于急性肠胃炎引起的急性肾损伤所致。医生建议我服用健肾丸，并继续监测血压和肌酐值的变化。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行治疗，并且每天都测量血压和肌酐值。虽然这个过程让我感到很焦虑，但我也逐渐学会了如何面对和管理这种焦虑情绪。最终，我的肌酐值开始下降，血压也保持在正常范围内。

我深深地感激京东互联网医院的在线问诊服务，它不仅帮助我解决了健康问题，也让我明白了如何更好地照顾自己。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，重新找回了对未来的信心和希望。