我曾经是一个月经问题的困扰者。长年痛经，月经量大，7-8天经血量比较均衡，前三天多一些。直到前两个月，我的月经开始出现变化。从第四天开始，经血量减少，5-6天就结束了，呈褐色。痛经的程度也随之减缓，这个月几乎不怎么痛。这种变化让我感到困惑和担忧。

我开始自我调理，喝红参，各种暖宫汤，希望能改善我的月经问题。然而，我的症状并没有明显改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过互联网医院的线上问诊服务，我遇到了一个非常有经验的医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的月经史、生活习惯等相关信息，并对我的症状进行了分析。医生告诉我，我的痛经是原发性痛经的特点，可能与宫颈口紧、经量大流不出来、刺激导致的宫缩痛有关。同时，医生也提醒我，三十五岁左右，卵巢功能就开始下降了，所以要在三十五岁前完成生育。

医生建议我喝中药调理，并且在三个月后停药看看。医生还告诉我，第四天褐色是正常的，很多人都是这样的。医生也关心我的生育计划，建议我尽快生育，三十岁之前最好。因为三十岁前生孩子，产后恢复明显比三十岁之后好。

在医生的指导下，我开始了中药调理，并且注意了自己的生活习惯。几个月后，我的月经问题得到了明显改善，痛经的程度大大减轻，月经量也恢复正常。这个经历让我深刻体会到，专业的医疗帮助对于解决健康问题的重要性。