我是一名年轻的女性，生活在连云港市。最近，我开始经历头胀、头晕的症状，尤其是在天气炎热的时候。起初，我并没有太在意，认为可能是因为天气原因。但是，随着时间的推移，这些症状变得越来越频繁和严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，并选择了在线问诊平台。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并上传了我的核磁共振报告。医生告诉我，我的报告显示有腔隙性脑梗和动脉狭窄，这可能是导致我头胀头晕的原因之一。

医生建议我进行全面筛查，包括控制脑血管病相关的危险因素，如高血压、高血脂、体重超标等。同时，他还建议我进行颈动脉血管彩超和TCD发泡实验，以排除心脏卵圆孔未闭的可能性。医生还提醒我，我的血压偏高，需要注意饮食和生活习惯的调整，并可能需要服用他汀和肠溶阿司匹林来预防脑梗的加重。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。首先，我改变了饮食习惯，遵循地中海饮食模式，多吃水果、蔬菜和全谷物，少吃红肉和加工食品。其次，我开始进行适量的运动，如散步和瑜伽，以帮助降低血压和改善心血管健康。最后，我也注意到自己的情绪和压力管理，通过冥想和深呼吸来放松自己。

经过一段时间的治疗和调理，我的头胀头晕症状明显减轻。虽然我还需要继续关注自己的健康状况，但我已经感受到了在线问诊的便利和有效性。它让我在家中就能得到专业的医疗建议和指导，避免了繁琐的挂号和排队等待的过程。