我一直以为自己很健康，直到那天我发现舌头上有小水泡，偶尔还会出现口腔溃疡。起初我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不好导致的。但是当症状持续了几天，甚至影响到了我的日常生活时，我开始感到焦虑和困扰。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括改变饮食习惯、多喝水、使用口腔清洁产品等，但都没有明显的效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院进行了线上问诊，医生非常耐心地听取了我的描述，并详细询问了我的症状和生活习惯。通过对话，我了解到我的症状可能与偏食导致的维生素缺乏和免疫力低下有关。医生建议我去口腔科就诊，并给了我一些用药建议。

在医生的指导下，我开始服用口腔炎喷雾剂和复合维生素B片，同时也注意了饮食的均衡和营养的摄入。几天后，我的症状明显改善，舌头上的小水泡和口腔溃疡都消失了。我感到非常庆幸和感激，能够在家中就得到专业的医疗服务，避免了繁琐的医院排队等待。