我是一名小企业主，平时工作压力大，经常加班到深夜。最近我开始出现了频繁的头晕和呕吐，尤其是在低头看电脑或手机时更为明显。这些症状严重影响了我的日常生活和工作效率，甚至有一次在开会时突然晕倒，吓坏了同事们。经过一番搜索，我发现可能是颈椎问题引起的。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。首先，我填写了主诉卡，详细描述了自己的症状和病史。然后，医生询问了我做过哪些检查，并查看了我提供的颈椎CT片子。医生告诉我，我的颈椎确实存在问题，需要进行治疗和调理。

医生建议我改变生活方式，避免长时间低头，并使用枕平枕来改善睡眠姿势。同时，医生开具了颈复康颗粒的处方，帮助我缓解症状。医生还强调了康复治疗的重要性，建议我每天进行一些简单的颈部运动和牵引，以加速恢复过程。

在医生的指导下，我开始了为期两周的康复治疗。每天我都会坚持做一些颈部运动和牵引，避免长时间低头看手机或电脑。同时，我也注意了饮食和休息，尽量保持良好的生活习惯。经过两周的努力，我的症状明显减轻，头晕和呕吐的频率大大降低。

现在，我已经基本恢复正常，工作和生活都回到了正轨。感谢京东互联网医院的专业医生和先进的线上问诊系统，让我在家就能得到高质量的医疗服务。希望我的经历能够帮助其他人更好地理解和应对颈椎问题。