我是一名28岁的年轻人，生活在日照市。7月21日的一次意外摔倒改变了我的生活轨迹。医生诊断我患有腰1压缩性骨折，需要严格卧床三个月，不能下地，不能坐立。然而，我在外地工作，家中有年幼的孩子需要照顾，无法满足医生的要求。每天，我都要下床吃饭、上厕所，虽然带着护腰带，但我知道这对我的病情恢复不利。

我开始四处寻找解决方案，希望能够在照顾家人的同时，也能照顾好自己的身体。幸运的是，我找到了京东互联网医院，通过线上问诊，我得到了专业的医疗建议。医生告诉我，我的情况可以保守治疗，但必须严格卧床休息，否则可能会加重病情。医生还建议我佩戴胸椎支具，避免下地活动。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复之路。每天，我都要忍受着疼痛和不便，坚持卧床休息。虽然有时候我会感到无助和焦虑，但我知道这是为了更好的恢复。经过一段时间的治疗和休息，我的病情逐渐好转，终于可以重新站起来，开始新的生活。