我总是觉得自己还很年轻，直到有一天，我在镜子前看到了一根白发。起初，我以为只是一个小问题，但随着时间的推移，白发越来越多，甚至开始脱落。我感到非常焦虑和困扰，担心这是否意味着我正在老化，或者是否有更严重的健康问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，并在京东互联网医院上预约了一位中医师。通过线上问诊，医生了解了我的症状和生活习惯，并进行了详细的舌苔和白发检查。医生告诉我，我的白发脱落可能与肾虚有关，这是一种中医概念，指的是肾脏功能衰退导致的各种问题，包括脱发和白发。

医生给我开了一些中药，并建议我增加黑芝麻和黑豆等富含营养的食物的摄入。同时，医生也提醒我要注意休息，避免过度劳累和压力。经过十天的治疗和调理，我的白发问题有所改善，脱发也减少了。我非常感激医生的帮助和指导，也深刻体会到互联网医院的便利性和有效性。