我曾经是一个深受失眠和抑郁症折磨的人。每晚都在床上辗转反侧，脑海中充斥着各种负面情绪和想法。白天的工作也变得越来越困难，效率低下，总是感到疲惫不堪。这种状态持续了很长一段时间，直到我在吉林第六医院被确诊为肾虚肝郁型更年期综合征。

医生告诉我，这种病症常见于中年女性，主要表现为情绪波动、失眠、疲劳等。治疗需要综合考虑药物治疗和生活方式调整。我被开了盐酸氟西汀胶囊，并被建议进行一些放松训练和规律作息。

起初，我对这种新型的治疗方式持怀疑态度。但是，随着时间的推移，我发现我的症状逐渐减轻，睡眠质量也得到了明显改善。现在，我已经可以正常工作和生活了，感谢医生的帮助和指导。