我一直以来都很注重自己的身体健康，毕竟身为一名医学生，了解疾病的重要性。但是最近，我却遇到了一个让我非常焦虑的问题。

我发现自己的外阴破了，并且有少量出血。同时，肚脐下7寸处按压时也会有压痛的感觉。我的白带变成了淡黄色，虽然没有异味和瘙痒，但总是感觉私密处不舒服，有灼烧感。清洗后会有所缓解，但这种不适感始终存在着。

我开始担心自己是否患上了什么严重的疾病。半年前，我曾经有过尿路感染和细菌性阴道炎的经历，虽然当时及时治疗并恢复了健康，但这次的症状让我非常害怕。尤其是看到网上关于HPV的信息，更加加剧了我的焦虑。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生告诉我，我的症状可能是外阴炎和盆腔炎的表现，需要及时治疗。医生建议我使用碘伏消毒并涂抹红霉素软膏，同时服用妇科千金胶囊来缓解盆腔炎的症状。

我按照医生的建议进行了治疗，并且去医院做了相关检查。结果显示，我并没有感染HPV，但确实患有外阴炎和盆腔炎。经过一段时间的治疗和调理，我的症状逐渐消失，身体也恢复了健康。

这次经历让我深刻地认识到，面对身体不适，不能过于焦虑和恐慌。及时寻求专业的医疗帮助，遵循医生的建议进行治疗和调理，才是最重要的。同时，也要注意日常生活中的卫生习惯和抵抗力提升，预防疾病的发生。