我一直在为这件事情感到困扰。每次洗澡时，看到那白色颗粒在阴茎上，总是让我心神不定。起初，我并没有太在意，毕竟网上说得很多，各种各样的解释让我更迷茫。直到有一天，我在和女友亲热时，她问起了那些白色颗粒，我才意识到这可能不是一件小事。

我开始在网上搜索相关信息，各种论坛、问答社区都有类似的问题。有人说是HPV，有人说是性病，还有人说是肾虚引起的。我越看越害怕，甚至开始怀疑自己的生活方式是否出了问题。夜晚，躺在床上，我总是想起那些白色颗粒，想起女友的疑问，想起自己可能面临的健康问题。

终于，我鼓起勇气，决定去看医生。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位专业的男科医生。我们进行了详细的交流，医生看了我提供的照片后，告诉我这可能是粟丘疹，一个良性的皮肤病。听到这个消息，我如释重负。医生还解释说，可能和摩擦、免疫、体质、局部卫生条件差等因素有关。虽然不是什么大问题，但也需要注意个人卫生和生活习惯。

从那天起，我开始更加注重自己的健康，定期检查，保持良好的生活习惯。女友也对我更加关心和支持。我们一起度过了那段困扰的时光，变得更加坚强和成熟。