我从来没有想过自己会陷入这样的困境。一个月前，我的生活被一场突如其来的分手打乱了。起初，我试图保持强大，告诉自己这只是暂时的。但随着时间的推移，我的情绪开始崩溃。我无法入睡，总是做噩梦，醒来后感到疲惫不堪。我的注意力也开始分散，无法集中精力工作或学习。最糟糕的是，我开始经历莫名其妙的哭泣，食欲不振，甚至连最基本的日常活动也变得困难。

在这种情况下，我决定寻求专业帮助。我通过京东互联网医院预约了一位精神科医生。医生建议我进行抑郁症筛查，并提供了一个在线测试链接。测试结果显示我可能患有中度抑郁症。医生解释说，虽然测试结果受到情绪主观性的影响，但我的症状确实符合抑郁症的特征。

医生建议我去精神科就诊，并可能会进行一些身体检查和脑电波心电图测试。虽然我担心这些记录可能会影响我的公务员考试，但医生告诉我通常不会有影响。医生还强调了及时治疗的重要性，否则抑郁症可能会加重并对我的生活产生更大的负面影响。

我决定听从医生的建议，去医院接受专业的帮助和治疗。虽然这段旅程可能会很艰难，但我知道我不能再继续忍受这种痛苦了。我希望通过分享我的经历，能够帮助其他人也勇敢地面对自己的问题，寻求帮助。