我曾经是一个快乐的人，直到那天我被睡眠障碍所困扰。每晚我都会辗转反侧，无法入睡，第二天的工作和生活都受到了极大的影响。我的朋友们都说我变得易怒和疲惫，甚至连最喜欢的书也无法让我放松。这种状态持续了几个月，直到我决定寻求专业帮助。

我来到了一家互联网医院，通过线上问诊的方式与一位精神心理科主治医生进行了交流。医生非常耐心地听取了我的描述，并详细询问了我的健康史和症状。最终，医生建议我使用米氮平片来改善我的睡眠质量。

在医生的指导下，我开始服用米氮平片，并且按照医嘱进行了定期复查。随着时间的推移，我的睡眠质量逐渐恢复，白天的精力也得到了明显的提升。现在，我已经可以享受一个安静的夜晚，重新找回了生活的乐趣。