我一直以为自己是幸运的，直到头发开始大把大把地掉落。起初，我并没有太在意，毕竟压力大、作息不规律都是常见的脱发原因。但是，随着时间的推移，我的头发不仅掉得越来越多，而且变得油腻、软弱无力。每次洗头，水槽里总是漂浮着一大片头发，镜子里的自己也越来越像一个老人。我开始感到恐慌，担心自己会变成一个秃顶的中年人。

在网上搜索了各种脱发的原因和治疗方法后，我发现自己的症状可能与肾虚脱发有关。于是，我决定在京东互联网医院上进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到我的情况属于雄激素性脱发，需要服用非那雄胺来控制脱发并促进新发的生长。医生还建议我注意生活习惯，保持良好的作息和饮食习惯，避免过度压力和焦虑。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行治疗。每天晚上睡前，我都会服用一片非那雄胺。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量保持规律的作息和健康的饮食。虽然一开始并没有明显的效果，但随着时间的推移，我发现头发的掉落逐渐减少，新发也开始生长。现在，我的头发已经恢复了往日的光泽和健康状态，我也重新找回了自信。