我是十堰市的一名居民，最近因为工作压力大，开始出现了焦虑和抑郁的症状。起初我并没有太在意，直到这些情绪开始影响我的日常生活和工作效率。每天早上醒来，心情总是沉重，仿佛有一块巨石压在胸口，无法呼吸。晚上更是难以入睡，脑海中总是回放着各种负面情绪和想法。

我知道我需要专业的帮助，但由于工作繁忙和交通不便，我很难抽出时间去医院就诊。幸运的是，我听说了京东互联网医院的线上问诊服务，决定尝试一下。通过视频咨询，我遇到了非常专业和耐心的精神心理科主治医生。他详细询问了我的症状和生活习惯，并根据我的情况开具了处方药物。

在医生的指导下，我开始服用氟西汀，并且按照医嘱进行了生活和饮食上的调整。几个月后，我的情绪明显稳定了，工作效率也得到了提高。京东互联网医院的线上问诊服务让我在家就能得到专业的医疗帮助，极大地改善了我的生活质量。