我是兰玉雄，一个62岁的老人，最近我开始感到腰部轻中疼痛，尤其是在活动后更为明显。起初我并没有太在意，认为可能只是劳累所致。但随着时间的推移，疼痛逐渐加剧，甚至开始影响到我的日常生活。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在与医生的交流中，我了解到我的情况可能是由于腰椎骨质增生引起的。医生建议我先进行保守治疗，包括口服药物和热敷等方法。虽然我不太愿意接受打针的建议，但医生解释说激素副作用很多，包括股骨头坏死和消化性溃疡等，于是我决定遵循医生的建议，尝试口服药物治疗。

经过一段时间的治疗，我的症状有所改善。医生告诉我，如果保守治疗效果不佳，可能需要考虑微创手术。虽然这听起来有些吓人，但我知道这是为了我的健康着想。现在，我正在积极配合医生的治疗方案，希望能够早日康复。