我曾经是一名过敏性鼻炎的患者，长期以来，我的左侧鼻塞伴有挤压感，严重影响了我的睡眠质量。每当我试图使用抗过敏药物如扑尔敏、枸地氯雷他定和布地奈德时，效果都微乎其微。唯一有效的药物是色甘萘甲那敏喷雾，但我被告知不能长期使用，否则会有反弹和效果递减的问题。

在绝望中，我转向了互联网医院，希望能够找到一个更好的解决方案。通过线上问诊，我遇到了一位非常专业的医生。他详细询问了我的症状和过敏源，并查看了我的鼻内镜照片和CT片。最终，他建议我使用糠酸氟替卡松鼻喷雾剂进行局部治疗，并在必要时加用口服药物西替利嗪滴剂或氯雷他定。

此外，医生还教我如何正确使用海水洗鼻液来清洁鼻腔，强调了远离过敏源的重要性，并建议我适当锻炼和增加维C的摄入以增强免疫力。这些方法都非常实用，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望能够早日摆脱过敏性鼻炎的困扰。