我从来没有想过自己会因为一个小小的不适而陷入如此的焦虑和恐慌。前几天，我开始感到下面异常痒，起初我以为只是皮肤过敏，于是用了999皮炎平。然而，三天过去了，虽然痒感有所缓解，但尿尿时的疼痛却没有减轻。更糟糕的是，我发现下面长了一个小东西，走路时能明显感受到它的存在，非常痛苦。这种不适感让我无法集中精力工作，甚至连日常生活都受到了影响。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个经验丰富的妇科医生。医生详细询问了我的症状，并给出了初步的诊断和治疗建议。虽然我还需要去医院做进一步的检查，但至少我知道自己不是在胡思乱想，我的问题是可以被解决的。

在等待体检结果的这段时间里，我开始反思自己的生活方式。是否因为工作压力大，生活不规律，导致了身体的不适？我决定从现在开始，更加注重自己的健康，合理安排工作和休息时间，多运动，少熬夜。希望通过这些改变，能够让自己远离疾病的困扰。