我曾经是一个快乐的年轻人，直到那天我和她分手了。从那以后，我的生活就像一场噩梦。我开始连续失眠几个月，整夜整夜地辗转反侧，无法入睡。白天，我总是感到孤独和无助，渴望有人能陪伴我、理解我。这种感觉让我越来越绝望，甚至开始有自杀的念头。

我尝试过各种方法来改善我的睡眠和情绪，但都没有效果。直到有一天，我在网上搜索“肾虚导致遗精失眠多梦用什么中成药”，这时我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定试一试，希望能找到解决问题的方法。

我与一位专业的医生进行了在线咨询。医生问我一开始有没有什么原因导致我出现这些症状，我告诉他是因为和女友分手。医生进一步询问我是否有时自己难以控制的感觉，包括情绪、想法和行为。我承认我有这些问题。医生告诉我这可能是焦虑抑郁的表现，会导致大脑功能失调，从而引发各种失控的症状。医生建议我去精神心理医院进行确诊，并在确诊后进行正规治疗。

我听从了医生的建议，去医院进行了检查和治疗。经过一段时间的治疗，我开始逐渐恢复正常。我的睡眠质量得到了改善，情绪也变得稳定了。我再也没有那种绝望的感觉，生活重新充满了希望和活力。