我从小就对自己的身体状况非常关注。可能是因为家里有医生背景的缘故，健康问题在我心中一直占据着重要位置。然而，最近我却被一件事情困扰了很久：重度脂肪肝。

我33岁，身高172厘米，体重138斤。长年来，我一直坚持跑步，每隔一天就要跑10公里。10年前，由于工作和生活不规律，我曾经患有中度脂肪肝。但是，通过跑步和控制体重，我成功地逆转了这种情况。然而，近年来，我的脂肪肝问题再次出现，并且已经发展到了重度阶段。

我曾经去过多家医院，接受了各种检查和治疗，但都没有明显的改善。三个月前，我甚至去北京五路居找了一位中医，花了一万多元钱吃了三个月的中药，结果依然没有任何效果。我的生活可以说是非常健康的：不熬夜，不暴饮暴食，坚持运动，肚子上也只有那么一点点肉。为什么我会患上重度脂肪肝呢？我开始怀疑是不是自己的肝功能本身就不强。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院。出于尝试的心态，我注册了账号，并预约了一位肝病专家。通过视频问诊，医生详细地询问了我的病史和生活习惯，并对我的检查结果进行了分析。最终，医生给出了一个让我信服的诊断和治疗方案：首先，需要排除其他可能的肝病因素；其次，需要改变运动方式，增加力量训练以提高代谢；最后，需要严格控制饮食，避免高糖、高脂肪的食物。

我按照医生的建议进行了调整。首先，我去了一家大型综合医院做了全面的肝功能检查，结果显示除了脂肪肝外，其他指标都在正常范围内。然后，我请了一位私人教练，开始进行力量训练。同时，我也改变了饮食结构，尽量避免高糖、高脂肪的食物，增加蛋白质和维生素的摄入。经过一个月的努力，我的体重下降到了130斤以下，肚子上的肉也明显减少了。最重要的是，我的肝功能指标也开始有所改善。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院不仅可以提供便捷的就医服务，还可以为患者提供专业、个性化的诊断和治疗方案。通过这次经历，我也学到了很多关于健康管理的知识和技能。现在，我已经可以自信地说，我的重度脂肪肝问题正在逐步得到解决。