当前位置:首页>
我曾经是一个身材匀称、活力四射的年轻人。但是,随着工作压力的增大和生活习惯的改变,我的体重开始暴增。从160斤到172斤,短短两年时间,我仿佛变了一个人。内分泌失调的症状越来越明显,我的精神状态也开始下滑。每天早上醒来,我都感到无比的疲惫和沮丧。这种状态持续了很久,直到我决定寻求专业的医疗帮助。
通过互联网医院,我找到了一个经验丰富的医生。我们进行了一次详细的线上问诊。医生询问了我的身高、体重、工作压力等信息,并且仔细分析了我的检查结果。医生告诉我,我有高泌乳素血症和高胰岛素血症,这可能是导致我体重暴增的主要原因之一。医生建议我改变生活方式,注意饮食和加强运动,并且可能需要服用二甲双胍来改善胰岛素抵抗。
在医生的指导下,我开始了新的生活方式。每天早上,我会进行30分钟的有氧运动,晚上则会进行一些轻松的瑜伽练习。同时,我也开始控制饮食,尽量避免高糖、高脂肪的食物。经过一段时间的努力,我的体重开始下降,精神状态也逐渐恢复了正常。现在,我已经减掉了20多斤的体重,感觉自己又回到了从前的状态。
本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅