我是一位新手妈妈，剖宫产后第20天，面临着堵奶的困扰。从出院后连续10多天每天都在通乳，也尝试了多家机构通乳，效果甚微。孩子能吸出的很有限，吸奶器每次也只能吸出几ml。乳房有明显结块，肿胀感。这种情况让我感到非常焦虑和无助，担心会影响到宝宝的健康成长。

在这时，我通过京东互联网医院联系了一位专业的医生。医生耐心地听完了我的情况，详细解释了堵奶的原因和处理方法。医生告诉我，堵奶主要是由于乳腺管阻塞引起的，需要及时处理以防止乳腺炎等并发症的发生。医生还提醒我，虽然我想放弃母乳喂养，但在停止哺乳前，需要逐渐减少哺乳次数和挤奶量，以免乳房过度充盈引起不适。

医生给出了几种回奶药物的选择，并详细介绍了每种药物的用法和注意事项。其中，生麦芽、芒硝和维生素B6是常用的回奶药物。医生还强调，甾体类激素和溴隐亭等退奶药物不推荐作为一线用药，因为它们可能会带来一些副作用。

在医生的指导下，我开始了回奶的过程。起初，乳房肿胀感减轻了很多，但仍然有溢奶的情况。医生建议我停止服用维生素B6，继续使用芒硝和生麦芽，并定时挤掉一些奶，以避免乳房过度充盈。医生还提醒我，挤奶的间隔时间应该逐渐拉长，挤出的量也应该逐渐减少，直到不挤奶不涨了。

经过两周以上的时间，我的乳房终于恢复了正常。整个过程中，医生的专业指导和耐心解答让我感到非常安心和放心。通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和专业性，希望更多的人能够利用这种平台获取到优质的医疗服务。