我从来没有想过，自己会在30岁出头的年纪，面临着健康问题的困扰。起初，我只是觉得胸口有些闷，偶尔会有轻微的呼吸不畅。然而，随着时间的推移，这种感觉越来越明显，直到我去医院做了检查，才知道我的双肺纹理增重已经持续了5个月之久。

我不抽烟，也不咳嗽，甚至连慢性咳嗽都没有。医生问我是否有咳嗽、咳痰、咽痛等症状，我都一一否认。他们告诉我，可能是因为我长期处于空气污染的环境中，或者是由于工作压力过大导致的身体机能下降。

医生建议我做一个低剂量螺旋CT，以便更精确地了解我的肺部情况。我有些担心，但也知道这是必要的步骤。结果显示，我的肺部并没有出现严重的问题，只是需要注意日常生活中的防护和调理。

通过这次经历，我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能等到身体出现问题才去关注它，而应该从日常生活中开始，注意饮食、锻炼和休息，保持良好的生活习惯。同时，也要学会放松心情，减少压力对身体的影响。