我从小就生活在一个分崩离析的家庭中。小时候的我，总是独自承受着痛苦，白天强装坚强，晚上则在被窝里偷偷哭泣。22岁那年，我离开老家，去外地工作，经历了许多挫折和委屈。回老家后，我的精神状态开始出现问题。白天我会变得异常亢奋，工作时付出比常人更多的努力，甚至不惜替他人制造便利；而一到晚上，我就陷入深深的压抑，回忆起自己的经历，心情低落，时而悲观，时而发呆，休息时也不想玩手机，只想一直睡，甚至不愿出门。

我知道自己需要帮助，但又害怕面对现实。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定尝试线上问诊。通过与医生的交流，我了解到自己可能患有抑郁症。医生建议我去当地的精神卫生中心就诊，进行药物治疗和情绪调节。虽然我仍然感到害怕，但我知道必须面对问题，不能逃避。

在医生的指导下，我开始接受治疗。虽然过程中有许多困难和挣扎，但我逐渐恢复了正常的生活节奏。现在，我可以更好地管理自己的情绪，面对生活中的挑战。线上问诊为我打开了一扇门，让我找到了希望和勇气。